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ダンベル何キロ持てる?

剣と魔法の世界に行きたいっショ!次世代VRのテストプレイ中、なぜか本物のファンタジー世界に転移してしまったひびき達!魔物との戦い、ダンジョン探索…そんな時にも筋トレが大活躍!?手軽にできるトレーニングに、最先端の筋トレアイテムも紹介!お役立ち情報の数々で、効率よく筋力(レベル)アップ!!




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