「初めまして！」「（いっちばん苦手なタイプ！！！）」異動の末、やり甲斐のない仕事をこなすだけの日々を過ごす大坂は、妹に連れられ、無理やりスポーツジムに入会させられてしまう。
そんな大坂の担当トレーナーになったのは、「陽キャ」オーラが眩しい爽やかな青年・鹿島。
大坂は自分とはまったく違うタイプの鹿島の勢いに押されつつ、慣れないトレーニングや食事の管理に励むようになる。
一方、いつも明るい鹿島にも人には理解されない悩みがあって――。
陽キャと陰キャの汗だくラブ・トレーニング開始！※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。
重複購入にご注意ください。
（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）