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もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方

「素の自分」を隠したくなるのはみんな同じ! 怠け者、気弱、後ろ向き、人嫌い…恥ずかしい自分を抱えるすべての人へ。
「本当の自分」にとらわれない、自分を肯定し、自信をつける実践的ヒント満載!小さいころから、母親から「あなたは何もできないから何もしなくていい」と言われてきた細川貂々さん。
そのせいで自分に自信が持てません。
漫画が売れても、映画化されても本名の自分は自信がないまま。
あるとき、精神科医の先生に出会い、その原因が素の自分を大事にしてないからだと気づきます。
それから、何者でもない素の自分を大事にするようになった貂々さん。
そこで、いろんな人に、どんなふうに「素の自分」と付き合っているのかを聞くことにしました。
そこでわかったのは、「素の自分」とは変で、いびつで、はかない存在だということ。
体当たりで探した、「素の自分」を大事にしながら、自分を肯定するヒント。




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