金メダル目指してストイックに競技人生を歩んできたバレーボール選手・鈴木のはらと柔道選手・矢野隆也。<br />だけど気付けば三十路前で童貞処女。<br />2人は恋愛面でも「練習」すれば必ず成功できるとの信念で、お互いを練習相手に性の経験を積むことに！ 最初の練習はキス200回？ さらにはハグ練に脱ぐ練習も！？ 『隣の席の神崎くんとセックスしてしまった』の花宮初が描く、体育会系ラブレッスン！！【分冊版1?4話収録】
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