『インド夫婦茶碗』『インドな日々』でおなじみの流水りんこ書き下ろし！渡印歴30年以上のなかで、たびたび目にし、触れてきた‘アーユルヴェーダ’。
中高年になり、体調はバッド・メタボリック（代謝が悪い）……、では、あのアーユルヴェーダの専門病院に入院してみるかと、軽い気持ちからスタートした治療は、奥深く、不思議な体験の連続！ 著者が体験、見聞きした実話から、古代から伝わるインドの伝統・文化の‘凄み’を感じてください！！主婦と生活社刊【目次】プロローグ…の巻何も知らない私がアーユルヴェーダ初体験？…の巻そこは豊かな森の中いよいよ専門病院に入院…の巻何が始まる？何が変わる？アーユルヴェーダ治療開始…の巻‘不思議’がつながっていく！ドーシャ・プラーナ・マルマ…の巻星占い、ヒル、アンチエイジングetc.その奥深さに感動！ そして退院…の巻静かに、深く変わっていく…帰国後のアーユルヴェーダ的変化…の巻