男性恐怖症でめったに屋敷の外に出ないため、『引き籠もり令嬢』と呼ばれているレティーシャ。
彼女はある日、『不眠の騎士』と呼ばれるほど仕事熱心な騎士・セオフィラスと出逢う。
二人で話しているうちに、彼が不眠症を患っていること、レティーシャに触れると眠れることが判明。
その流れで、なぜかレティーシャは男性とのお付き合いの仕方を教えてもらうことに！ しかも、セオフィラスの家に滞在することになってしまう。
何度も抱きしめられ、どきどきする日々を送るうちにレティーシャに芽生える、淡い恋心。
けれども、彼には忘れられない恋人がいるらしく――