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実用書

マンショントラブルへの法的対応が、事例でわかる!】専門性の高いマンション管理の法的トラブルは、意外な落とし穴が数多く存在します。本書では、大手マンション管理会社の現役顧問弁護士が、問題になりやすい論点を厳選し、これまでの専門書とは一線を画すやさしい解説でまとめました。民泊、ペット、騒音、暴力団による事務所利用……。新たなマンショントラブルも、具体的な事例をもとに、とるべき対応を示します。必要な書式もしっかり充実。ありそうでなかった「本当に使える」1冊!【充実の書式ラインナップ!】◎原告のパターンごとの訴状の例◎区分所有者が行方不明の場合の所在調査報告書◎相続放棄・限定承認の申述の有無についての照会申請書◎相続財産管理人選任申請書◎清算人選任申立書◎迷惑行為を放置する区分所有者(賃貸人)に対する通知書◎迷惑行為を行う居住者(賃借人)に対する通知書◎工事禁止仮処分命令申立書◎不作為を命ずる仮処分命令申立書
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
日本の全人口の約5%(推定710万人)を占めるアトピー患者。アトピーの不快な症状をアッという間に消す「ステロイド」という強いクスリを処方するのが標準的な治療とされている。しかし、このクスリの副作用が原因で、もともとのアトピーよりも症状が悪化し、会社や学校へ通えなくなってしまう重症の「薬害患者」が急増している。本書は、ステロイドが「危険なクスリ」であるにもかかわらず、多くの皮膚科医が当たり前のように使っている本当の理由や、ステロイドも保湿剤も使わず、普通に生活できるまで回復する最新治療法を紹介する。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
スピリチュアルな引き寄せ本の著者として人気の奥平亜美衣さんによる、マンガを中心とした「引き寄せ」の入門書です。自分の人生をもっと輝かせるための実用本!マンガの主人公は、年代も、生き方も違う4人の悩める女性たち。カフェで、「引き寄せ」の法則を使って思い通りの人生へと導いてくれるプロフェッショナル・亜美衣さんに相談をしてみると…。実際によくありそうなシチュエーションの4つのマンガを中心に「引き寄せ」の考え方をわかりやすくお伝えします!Chapter1有紀 28歳、会社員、独身。結婚する気のない彼とやりたいことがみつからない自分に漠然とした焦りを持っている。Chapter2美咲 主婦。夫と幼稚園の息子の3人暮らし。夫がリストラにあい、パートでなんとか家計を支えるも、経済的な不安からイライラしてしまう毎日。Chapter3早苗 43歳、会社員、独身。大手商社勤務の課長。部下とうまく言っていない、もう5年彼氏がいない日々。このまま年をとっていくのかと、不安が募る。Chapter4裕子 47歳、主婦、会社員の夫と2人暮らし。更年期の症状も辛いし、今の世の中に希望が持てなくて、いつも何かしら憂鬱なことばかりで、困っている。4人の主人公の抱えている事例を通して、「引き寄せ」をわかりやすく学ぶことができます。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
一生でティースプーン1杯程度しか分泌されないという「女性ホルモン」。体にとって大切なものだということくらいは知っているけれど、実際どんな働きをしているのかを理解している女性は少ないもの。最近なんだか疲れやすい、肌あれが治らない、髪のツヤが落ちてきた……という人、それはホルモンバランスの崩れが原因かもしれません。本書では、30代以降の女性に向けて、チェックテストからホルモンに関する基礎解説、ホルモンバランスを正しく保つための食生活や生活習慣、注意すべき症状などを詳しく紹介。ホルモンバランスを整えるために心がけたい28日のto doリストやホルモン治療なども掲載しています。美しく健康なカラダを作るためにぜひ読んでおきたい一冊。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
1食のごはんを作りつつ、「作りおき」をする今までになかった超ラク、簡単な「作りおきレシピ」を提案。フライパンひとつで、材料2、3品で短時間でできる。1人暮らしの方に、共働きの方に、忙しいママに、オススメの1冊!忙しくて料理に手が回らない人、お料理が苦手な人、すぐにコンビニに頼ってしまう人に向けて「ちゃんと食べる」ためのとにかく簡単にできる作りおき極意を伝授。1食作るときに、どっさり作って冷蔵or冷蔵で保存すれば2度、3度と美味しく食べられる。作りおきは難しいと思っている人も多いかもしれないが、レシピは超カンタンで誰でも作れる!! 主なレシピには、メインとなるような肉・魚のボリュームおかず、素材を丸ごと使い切りできる野菜のおかず(野菜の保存方法なども一緒に)、かけるだけでおかずになる具だくさんソースのレシピを紹介する。作り方の写真や使う材料のカットも掲載し、初心者でも簡単に作れるようなわかりやすい一冊となっている。一覧へ戻る
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
ふとしたことで気持ちが沈む、動揺する、カッとなる。仕事で、人間関係でうまくいかないことがあると凹んでしまう。情報過多で忙しい日々を過ごしていると、何かと心が揺れやすくなるもの。そんな自分をなんとかしたい、動じない心でいつも平穏に過ごしたいと思う人のための、気持ちの乱れを整えるアドバイス集。「人から攻撃されたとき」「不安が隠せない」「どうしようと焦ってしまう」「コンプレックスが消えない」等、シチュエーション別に構成。心が疲れているときでも読みやすく、すーっと頭に入ってくるエッセンスが満載の、常に手元に置いておきたい一冊。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
なぜうちの子は勉強しないの? なんで勉強が嫌いに? それには、ちゃんと訳があります。「えっ、うちの子の「勉強嫌い」は私のせい?」ドキッとすることをママに問いかけるのは、花まる学習会の高濱先生。愛するわが子のためを思ってやっていた、あんなこと、こんなこと。愛情あってのあれこれですから、それが「ダメ」なことに気づかない人も多いでしょう。しかし、親がそれを自覚しないと、子どもの伸びる力をどんどんつぶしていくことに!本書では、事例を交えた子どもを「勉強嫌い」にしている親のダメ習慣をとりあげ、子どもに勉強ぐせ、および生きる力、自立力をつけるために親が実際にできることを紹介しています。いつのまにか勉強好きになる親の好習慣、勉強ぐせをつけるとっておきのルール、子どもを勉強好きにする「生活・会話習慣」の心がけを提案します。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
日本の仏教史の中で欠かせない、天才・空海のことばを110本収録。現代人にわかりやすい言葉でかみ砕いて解説し、混沌とした時代に生きる知恵が満載の1冊。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
心理術は、良好な人間関係を築くための最強ツールです。相手の本音を見抜く、自分の思い通りに操る、苦手な人を攻略する…etc.本書では、仕事や人付き合いの悩みを瞬時に解決する、即効性の高い心理テクニックを200以上収録しています。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
コミュニケーション上手の条件は、実は話すよりも「聴く」こと。話を上手に聴ける人は、仕事でもプライベートでも確実に相手の心をつかみます。本書では、話を聴くプロである心理カウンセラーが聴き方の極意を伝授。話を聴くための心がまえから視線、あいづちの打ち方、相手の話を引き出す質問のしかたなど、上手に聴く力を身につけて人間関係を円滑にする方法をくまなく学べる一冊。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
‘看取りの水先案内人’として、高齢者を支える多くの家族の相談にのってきた著者の「70歳を過ぎた親の生活をサポートする」本。読めばふっと心が軽くなり、今後への心構えができます。第1章 なぜ「親に一人暮らし」なのか?第2章 親が元気なうちにしておくべきこと第3章 離れて暮らす親との付き合い方第4章 ‘ちょっと困った親’の処方箋第5章 親の体が不自由になったら第6章 早めの‘介活’で家族みんなが幸せに
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
葬儀の流れ・相続の手続きがわかる本。親が臨終を迎えた直後、あなたは何をすればよいかわかりますか? 親が死んだ5分後にあなたがしなければならないことー。それは亡くなった方に寄り添うことです。本書では看取りの心得から、葬儀・相続の流れまでまんがを交えわかりやすく解説します。必ずやってくる「その時」に備える本。(本書の葬儀は仏式を前提に解説しています)親が70歳を過ぎたら知っておきたい絶対役立つ葬儀・相続マニュアル!初めて喪主になる人へもくじ◎はじめに◎チャートでわかる臨終・葬儀・相続・納骨の流れ第1章 臨終の日には何が起きる?第2章 お葬式までにやること・決めること第3章 遺産相続の基本を押さえる◎チャートでわかる相続スケジュールの流れ
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
ひょっとしたらモノの言い方ひとつで損をしているかもしれません。例えば、企画書をもらう場合、いきなり「読んでおいてもらえますか?」とぶっきらぼうに言われるのと、「いまお時間よろしいでしょうか? じつは来期のフェアに関して新企画を考えてみたのですが、‘ご一読’いただけますでしょうか?」と丁寧に言われるのでは、印象がかなり違うはずです。このように、伝える内容もさることながら、実はその時の「印象」がその後の結果を大きく変えることがあります。本書は、社内・社外でのコミュニケーション、接客、電話対応、会議、面接、近所付き合いなど、仕事や日常の様々なシーンで役立つ、大人として必須の言葉を集めたフレーズ集です。それらフレーズとともに、実例と解説もサクサクとテンポ良く登場しますので、あっという間に好印象の言葉遣いが身につきます。「お願い・要求」「感謝・労い・褒める」「叱る・注意・指摘」「断る・謝る」「意志伝達・共感」など、あらゆる頻出シーンで活用できる厳選フレーズばかりです。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇?デキる大人がよく使う‘好印象になるキーフレーズ’の一部をご紹介?ご一読/ご一考/折り入って/ご容赦/ご教示/ご足労/ご査収/ご賢察/ご寛恕/申し上げるまでもない/お力添え/ご来臨/ご一報/ご厚意/結構なお話/早速/お骨折り/ご尽力/ご助力/ご愛顧/ご高承/ご勘案/ご高配/善処/配慮/賢明/陳謝/猛省/心得違い/面目ない/今回限り/失念/ご養生/ご笑納/遵守/ご心痛/ご同慶/微力ながら/……などなど。これらのキーフレーズをおぼえるだけで、一気に好印象の大人になれます!
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
大人気コミックエッセイ作家おづまりこ先生の最新作。自炊初心者&家飲み初心者でもいますぐ作れる、カンタンでおいしい節約おつまみレシピを50以上収録!冷凍保存テクで無駄なく食材使い切り&電子レンジを上手に活用して時間短縮♪無限たたききゅうり、絶品チーズタッカルビ、レンジで鮭の包み焼き、食べたいときに!時短ピクルス、10分煮るだけ牛肉の赤ワイン煮、サバ缶と大根の梅煮込み、5分であさりの酒蒸し、はじめての梅酒作り……などなど、すぐにマネできるおつまみレシピがいっぱい!【1章】ビール&チューハイにあう!やみつきおつまみ【2章】ワインといっしょに食べたい!洋風おつまみ【3章】日本酒にぴったり!しみじみおいしいおつまみ【4章】お酒をもっと楽しむためのあれこれゆる?いおうち飲みコミックエッセイ、全144ページ描き下ろしのフルカラーで刊行です。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
いま、医学界では早めの「血管ケア」の必要性が叫ばれています。本書では、「血管の内皮細胞」を元気にして強い血管をつくるためのセルフケア術をアドバイス。今日から実践できる食生活&運動のポイントが満載です!
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
口ベタ、人見知りでも会話が続くようになる! 仕事や人間関係を円滑にこなす上で、欠かせないのが「会話力」。でも実際は、会話には自信がないという人も多いはず。本書では、無口であがり症、典型的な内向型の性格だった著者が、「しゃべり下手でも会話が続く方法」でトップセールスマンとして活躍した体験から、誰でも無理せず会話力を上げる方法を伝授。今度こそ、会話に自信が持てるようになる!
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
仕事で嫌なことがあった、人間関係をこじらせてしまった、一人でいると孤独感に押しつぶされそうになる…など、心が落ち込んでしまったとき、いつまでも凹んだ感情を引きずっていては前にすすめません。本書では、「怒り」「嫉妬」「孤独」「焦り」「自己嫌悪」「マイナス思考」などの負の感情に支配された頭の中を整理し、明日をすっきり迎えるためのちょっとしたコツをまとめました。読んでいるうちに、心の凹みがすっきりとれて、前向きな気持ちに切りかえることができるようになります。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
子どもにとって、最愛のママの言葉は絶大な力をもっています。ママの言葉しだいで、子どもの心は不幸にも、幸せいっぱいにも。とはいえ、「ガミガミ言っている言葉を、こんな風に言いかえればOK! 」という本ではありません。なぜなら、言葉だけ変えてもまたすぐにもとに戻ってしまうから。この本では、わかってはいるけれどついつい、「いつも怒ってばかり」「つい子どもにひどい言葉をいってしまう」など悩めるママをお助け。そんなママたちが「心からハッピーになれること」に焦点をあてて、ママも子どもも双方が笑顔になれる「金のママ語」を言えるようになる行動や考え方を紹介しています。子どもの心に栄養になる、魔法の金のママ語がすっと言えるようになる、ハッピーママ心の作り方満載!
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
人気webサイト彼岸寺の個性豊かなお坊さんたちによる説法集。悩みを抱えて苦しんでいる人の心を受け止めて癒します。各章末には坐禅、写経、精進料理のレシピなど、毎日に取り入れたい仏教ワークを掲載。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
なかなか行動に移せない…、始められない…、続けられない…。そんな「行動できない人」になっていませんか?あなたが行動できないのは、やる気や性格、能力のせいではありません!自分を正しく動かすコツを知らないだけなのです。本書では、話題の行動科学マネジメントの理論に基づいた行動強化のコツを紹介(50メニュー)。自然と行動したくなる環境や仕組みを作ることで、誰でも「サクサク動ける人」に変わる秘訣をアドバイスします。※特別付録:目標達成力がアップする「行動定着シート」付きです。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
なんかうまくいかないあなたの、邪気・たまった心のガラクタを浄化し、魂からの直感を受け取って、どんどん願いをかなえていく本。スピリチュアルカウンセラー日下さんの教える、自浄のシステム、生活習慣。迷うことなく魂が望む方向へ自分を導いていくことができるようになります。「運命の人に出会えた」「収入がふえた」「人間関係が劇的に改善した」など、クリアになればなるほど、幸せが最速でやってきます。巻末に「心のガラクタを宇宙にお返しするシート」つき。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
「本文では明治三〇年代、あるいは世紀末の日本におけるミュシャ受容の細部を追うことを中心とする。そして一九七〇年前後のミュシャの再発見の過程を終章で描く。それ以降のことは少女まんがの読者にとって自明であり、まんが史の歴史的系譜としてそれぞれが自分の敬愛する創り手の中に(時に作者は意識していないかもしれないが)見出すことが可能だからである。」(本書より)
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
狙い方、釣り方から美味しい食べ方まで詳しく解説。海や川、湖や沼で狙える魚を一発判別。本書は釣り好きの初心者から中級者が実際に釣ることのできる魚のうち、海水魚313種類、淡水魚34種類を選んでカラー写真とともに紹介しています。大いなる自然の中で、釣りを存分に楽しみましょう。<著者について>釣魚研究家、冒険写真家。1959年、横浜生まれ。東京水産大学(現・東京海洋大学)水産学部卒。船舶用電子機器メーカー退職後、漁師、ダイビングインストラクター、雑誌ライター兼編集者を経て、写真家・中村征夫氏に師事。独立後、海の撮影プロダクション「ティエムオフィス」を設立。同代表。得意とする水中撮影をはじめ、魚の姿や自然を精力的に撮影する。釣りの造詣は深く、日本全国を釣り歩き、釣りの現場も潜って観察する。
公開日: 2019/07/10
図鑑
単行本・雑誌
 
思い込みというヨロイを脱いで、苦を楽に変えニッコリ笑って人生を送るためのたくさんのヒントが詰まった1冊。 さまざまな心の荷物から自由になり、すっきり軽く晴々とした心で今日を生きていく智恵が掲載されています。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
全ストロークに占めるパッティングの割合は約40%と言われています。つまり、■100前後でわまる方であれば40パット程度■70くらいでまわるプロなどは27?30パット程度プロはこの数字からいかに減らすか、という部分でしのぎを削っています。というのも、プロレベルになるとショットの数はどの選手もほぼ変わらないからです。ですので、チップインやロングパットが入る、パーセーブパットをねじ込む。そのようなギリギリに強いプロが上位にくるのです。実際、小田孔明プロや谷原秀人プロは、平均パット数やパーブレイク率がトップクラスになったおかげで、賞金王争いの主役に躍り出ているのです。比べて、私たちアマチュアはどうでしょうか。プロと比べると、パットに関しては「伸び代だらけ」だと思いませんか?いつもやらかしてしまうノーカンパット、短いパットのケアレスミス、当り損ない、読み間違い、道具が合っていない、これらを少し解消するだけで、パットのアベレージを5?10打減らすことができます。そうすれば、ショットの技術はそのままでも、安定して90台が出せるようになり、80台もラクラク視野に入ってきます。本書は、そのためのテクニックをすべて盛り込みました。読むだけで大きく開眼するものがあるはずです。章の構成は、「ラインの読み方」から始まります。というのも、技術があっても入るかどうかを決めるのは、「正しいラインの読み」があってこそ、だからです。そのテクニックを余す事なく盛り込みました。その後、「イメージ法&メンタル」「構え方」「ストローク」「距離感の出し方」「練習法」へと進みます。最後には、特別付録として、オデッセイブランドを展開するキャロウェイゴルフによる「最強パターの選び方講座」を収録しました。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
弱小球団を変革したのは「数学」だった――ビッグデータから選手の真の価値を導き出し、視覚的に提示し現場で活用することで、21年ぶりのプレーオフ進出を成し遂げた、ピッツバーグ・パイレーツ奇跡の実話。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
あの日、あの時、溢れた涙を、僕らはずっと忘れない――。 変化し続けるロックバンドSID(シド)の、結成から15年間の軌跡と、未来へ続く物語。 メンバーそれぞれが、これまで決して語らなかった「秘密」を全てありのままに綴った、待望の初エッセイ! 【構成】第一章 息吹(ゆうや)シドはメジャーデビューしなければいけなかった。四人にとって「最後のバンド」であるべきだったからだ。僕らはそのぐらいシドに賭けていた。 第二章 焦燥(Shinji) 東京ドームでライブをやるバンドの、アラサーのギタリストが、街のギター教室でレッスンを受けているなんて、いったい誰が想像できるだろう。 第三章 夜明け(マオ) 神様か何か知らないけど、なんでこんなに俺をいじめるんだろう。 第四章 絆(明希) 出口のない苦しみから抜け出すために、僕は無我夢中で戦っていた。自分自身と。そして、あろうことか、大切な仲間たちとも
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
三角大福中と呼ばれた、あくなき権力闘争の時代。並みいるライバルを蹴散らし、戦後もっとも若い54歳で総理の座をつかんだのは、田中角栄だった。独特のだみ声。コンピュータ付きブルドーザーと呼ばれた馬力に加え、超人的な記憶力。さらに、政敵にさえ金銭的な援助をする心遣いによって、ついに頂点にのぼり詰めた。金脈批判によって政権を手放し、ロッキード事件で訴追されてもなお、その権力は陰りを見せなかった。1983年に発足した中曽根康弘政権は、「直角内閣」と呼ばれ、田中派は後藤田官房長官はじめ6人もの閣僚を送り込む。角栄は法務大臣ポストに自分の側近を送り込むことにも成功した。しかし、その「権力の絶頂」から、徐々に滅びの予兆が見え始めていたーー。日本の政治がもっとも激動した時代、政治家たちの息遣いをリアルに記録した名著を、待望の復刊!
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
ほんとうにあった犬にまつわる話を8章で展開。盲導犬になれず、登下校の見守をして小学生に大人気の犬、災害救助犬、車いすで懸命に生きる犬、大活躍のベースボール犬や、保護した犬の里親を探す大学生サークル、ドッグダンス優勝をめざす犬と飼い主、被災地の動物と飼い主を助ける獣医師、大人気・秋田犬の保護に尽力する人々など、犬と深くかかわる人間の姿も描くノンフィクション。犬と人間のきずなの強さに深く感動します。1.「きらっとレンジャーJ 参上!」盲導犬の訓練を受けながら、適性がなかったジェードは、小学生の登下校を見守る仕事を任され、アイドルになっていく。 2.「生きろ! 災害救助犬・夢之丞」殺処分寸前で命を救われ、やがて人命救助犬となった元捨て犬・夢之丞(ゆめのすけ)の物語。3.「走れ! 北里しっぽの会」青森県十和田市にある北里大学獣医学部のサークル「しっぽの会」。行き場を失った犬や猫を保護し、里親を探す学生たちの活動は、地元の人々にも広く知られている。4.「心をつないだ車いすのラッキー」鹿児島県・徳之島で、捨て犬を拾ってラッキーと名づけ、育てた楽器店店主の島田さん。ラッキーは交通事故で大けがを負い、沖縄本島の病院で治療を受けるが歩けなくなってしまう。島田さんの奔走で、ラッキーの車いすでのリハビリが始まる。5.「ドッグダンス」ドッグトレーナーの島本さんと、愛犬コマジの9年越しのコンテスト優勝までの物語。6.「ベースボール犬わさび 最後の登板」2018年に惜しまれて引退したベースボール犬わさびの最後の試合と日常。7.「熊本地震を乗り越えて 犬と飼い主の同伴避難を実現」熊本市で大きな動物病院を経営する獣医師の徳田竜之介さん。熊本地震で被災した住民たちのなかには、避難所へペットを連れていくことができずに避難を躊躇する人も多くいた。徳田医師はそんな人たちのために病院を避難所として開放したほか、自宅で動物と耐える人々を回り傷ついた動物の治療に奔走した。8.「ふたりはアイドル。マサルとザギトワ」ロシアのフィギュアスケート選手・ザギトワのもとに贈られた秋田犬のマサル。海外のセレブにも人気の秋田犬。貴重な秋田犬を保護する人々の努力を、マサルを育てたブリーダーの浜田正巳さんが語る。<小学中級から すべての漢字にふりがなつき>
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
PL学園時代の清原和博が甲子園で放った通算13本塁打は、今後破られることがないであろう不滅の記録だろう。この13本は、ただの記録として残っているわけではない。甲子園の怪物に出会い、打たれた球児たちは、あの瞬間の’記憶’とともに、その後の歳月を歩んできた――。2016年6月、清原和博は覚せい剤取締り法違反で有罪が確定した。甲子園歴史館からは清原和博の痕跡が消え、踏み入れてはいけない領域に手を染めてしまったヒーローの名前は世間の表舞台から消えていった。そんな中、甲子園で13本塁打を浴びたライバル全員が、30年以上の時を経て、あえて今、静かに口を開いた。これは、18歳の清原と49歳(2016年当時)の清原への、打たれた者たちからの’30年越しの告白’である。13本のホームランが生んだ真実が、ここに蘇る。※この電子書籍は2017年1月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。
公開日: 2019/07/10
単行本・雑誌
 
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