東京2020の追加種目としても注目が集まるサーフィン。
国内ではライフスタイルとして楽しむサーファーも多く、40代、50代になってからはじめる大人の趣味としても注目されている。
サーフィンをはじめてみたい、若い頃にやっていたサーフィンにもう一度挑戦したい、万年初心者からもうそろそろ抜け出したい、そんなサーファーのためのサーフィン最短上達術をまとめた一冊。
解説するのはプロサーファー、ライフスタイルクリエイター、サーフレッスンのスペシャリストとして活躍する市東重明プロ。
『いいオヤジがいい波に乗るために！ 固定概念はまず捨てるべき』『強靭な体力はいらない！ 仕事もサーフィンも要領がキモ』というテーマのもと、大人がサーフィンをたしなむ方法を解説します。
元リップスライムのアーティスト、PESさんへの実践レッスンも必見。