医療記者のダイエット最新科学を武器に40キロやせた - 実用書

医療記者のダイエット最新科学を武器に40キロやせた

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医学部医学科卒業の医療記者が専門家・アスリートへ取材したノウハウを自ら実践し、40キロの減量に成功した。
実体験に基づいて、やせる環境を作るための最も確実な10のステップを紹介。

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#雑学・サブカルチャー #ノンフィクション・ドキュメンタリー

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