自分を好きになるために、かわいくなりたい、と必死にひたすら努力をし続ける姿が多くの共感を呼んでいるひなちゃん5しゃいの、今伝えたいことのすべて！自己愛が強くて、自尊心が弱すぎるみんなへ捧げます。
外見という容れ物に囚われて、長い間苦しんだ日々。
ブスという一言に縛られて、くる日もくる日も鏡を見つめて泣いたり、せっかく合格した大学にも通えなくなったり。
「全てを外見のせいにして、あきらめたり逃げたりしてしまう自分のマインドを変えたい」高校卒業から今に至るまでの三年間、心の底から自分と向き合い続けた日々のこと、恋愛、友達付き合い、そしてそこから得た深い人生哲学まで、ずっともがいてもがいて、長いトンネルの先に見えた答えのようなもののすべてを、渾身の思いで書き下ろします。
垢抜けのコツも惜しみなく公開！その他「需要しかない」の声多数の、ひなちゃんのメイクアップ講座をオールカラーで収録。
お気に入りコスメや、過去のメイク変遷もコメントと共にお届けします。
【収録項目】1章 人生は、ちょっと長めの小説だ2章 誰かと自分を比べても、いいことなんて一つもない3章 自分を愛せなくする環境から全力で逃げろ4章 明日をつくるのは、日々の積み重ねと執念だひなちゃん5しゃいメイクアップ講座