6万部を突破した『断糖のすすめ』を、より実践しやすく加筆修正して新書化。
糖を断つ=「断糖（だんとう）」を大人気ドラマ医療監修の名医が自ら実践したら、3日でイライラ＆ストレスが激減、あたまと体がスッキリ、3ヵ月で17kg痩せた！完全に「断糖」を実践すれば、がん、動脈硬化、痛風、肥満、うつ…など病気が完治・改善することが実証されています。
高血圧、糖尿病であれば99％治るのです。
病気や悩みの原因は砂糖、ご飯、パンなど「糖」が9割。
「断糖」とはつまり、‘病気になれない’食事法です。