投げる、課題を見つける、そして調整する。
2016年度はともに16勝を挙げ、チームを支えた岩隈久志、前田健太。
ふたりの豪華な共著が実現。
――それぞれが本音で明かした、求められる結果を出すための心得！新しい環境で頑張っている人、結果が欲しい人、そして今の自分を変えたいという人、必読の書です。
【目次】第1章 投げる第2章 課題を見つける第3章 そしてアジャストする第4章 心と体を整える第5章 FUTURE※各章の最後には岩隈投手、前田投手の対談も掲載されています。
【著者プロフィール】岩隈久志 （いわくま ひさし）1999年のドラフト会議で大阪近鉄バファローズから5位指名を受け入団。
大阪近鉄バファローズ（2000?2004年）、東北楽天ゴールデンイーグルス（2005?2011年）で活躍。
2011年オフにFA宣言後、MLBシアトル・マリナーズに入団する。
2019年日本球界に復帰し、現在は読売ジャイアンツで活躍中。
また、自身が監修するスポーツアカデミーを開校するなど、アスリートの育成にも積極的に取り組む。
前田健太 （まえだ けんた）2006年のドラフト会議で広島東洋カープより単独1位指名を受け入団。
2010年は初の開幕投手を務めると、最終成績15勝8敗、防御率2.21、奪三振174という堂々たる成績で史上最年少、球団史上初の投手三冠のタイトルと沢村賞を初受賞した。
2015年オフにポスティングシステムによりメジャー挑戦を表明し、MLBロサンゼルス・ドジャースと契約。
2020年現在、MLBミネソタ・ツインズへ移籍。
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