ゴルフの飛距離アップには何が必要か。
それが本書のテーマである「フォース」です。
「フォース（FORCE）」とは英語で、「力」という意味。
スイングに関わるすべての力で、筋力だけでなく、重力、反力、遠心力など自分の外にあるエネルギー（外力）も含んでいます。
この本では、「フォース」を効率的に使ってスイングスピードを上げ飛距離を伸ばす方法を紹介。
外力の中でも「地面反力」「遠心力」「反動」「ミッドハンドフォース」の4つに焦点を当て写真、図版を多用して解説しています。
また、アマチュアゴルファー4人に著者が実践レッスン。
「フォース理論」に基づく指導を1カ月行い、その成果も収録しています。
＜著者＞吉田洋一郎（よしだ ひろいちろう）欧米の一流ゴルフインストラクター約100人に直接指導を受けるなど、指導方法を学ぶ。
欧米のゴルフティーチングに関する資格を20以上取得。
米PGAツアーへ数多く足を運び、実戦的な試合でのティーチングを学んでいる。
最先端の技術を活かしツアープロから一般ゴルファーのスイング改善を行っている。
著書は『驚異の反力打法?飛ばしたいならバイオメカ』（ゴルフダイジェスト社）など多数ある。