サッカーの基本的なテクニックをわかりやすく解説した実用書。
ジュニア、ジュニアユース世代をターゲットに、上達するための考え方や具体的なテクニック、基本スキルから1対1のドリブルのポイント、1人で出来るボールテクニックを上達させるための練習法など、手軽に実践できるレベルアップ方を解説します。
元プロサッカー選手であり、監督経験もある著者による実演シーンを、段階写真でわかりやすく、習得しやすいテクニックが満載です。
要所にQRコードを掲載しており、著者がYouTubeでテクニックを披露している動画も併せて確認できます。
石関 聖/監修元プロサッカー選手でFリーグ（フットサル）でもプレーした経験がある。
現役時代は、選手権監督をしており、高いテクニックに加え指導力がある。
YouTubeでもテクニック解説を動画配信中。