ツイッターフォロワー30万人！（2018年10月時点）若い女性から支持をうけるみやめこの書籍、第3弾。
恋愛、友情関係、家庭環境、全部最悪！毎日地獄で何度も死のうとしたくらい自分が大嫌いだった私が這い上がった方法！『 毎日死ぬことしか考えてなかった。
だけど死ねなかった。
こんなにボロボロでも、なぜか幸せになる未来ばっかり想像してた。
きっといつか幸せになれるってどこかで信じてた。
だから死ねなかった。
』『 恋人に対してはわざと迷惑かけたり心配かけたり別れるって騒いだりして 何があっても離れて行かないのかこの人は本当に私を愛してくれているのか、 ずっと味方でいてくれるのかいつも試してた。
そのせいで見放されることも多かった。
』『 いじめられてるわけじゃないのに学校に行くのが嫌になった。
はやくこんな学校生活から抜け出したいって思った。
高校生になったら、今度こそ絶対失敗しないように、絶対うまくやらなきゃって強く思った。
』どうして私は認めてもらえないんだろう。
何だか毎日物足りない……悩んで泣いて苦しんで、辛い毎日から脱出する気持ちのもっていき方を1冊にまとめ、あなたの背中を押します。