内容紹介ジャイアンツの1・2番として長くレギュラーで活躍し、その後ジャイアンツのコーチや侍ジャパンU‐15監督として数多くの選手を見てきた著者が、プロで成功する人としない人の違いを語る！著者は、以下のように述べています。
現役として14年、コーチとして5年、侍ジャパンU-15の監督として1年、計20年の中で私は様々な選手、指導者と接し、プロで生き残っていくための厳しさを学ぶとともに「プロで成功するためには、どうしたらいいのか？」を常に考え続けてきた。
ジャイアンツ時代には、身近にいた超一流選手たちの背中を見てたくさんのヒントをもらい、またコーチ時代にはニ軍でくすぶっている選手の日常をつぶさに観察し「なぜ彼らは思うような結果が出せないのか」を考えた。
一流と呼ばれる選手たちが結果を出し続けるその裏で、人知れず消えていく選手がたくさんいる。
プロで成功する人としない人の差は何なのか？ひとまず20年の集大成ともいえる私なりの考えを、本書にまとめさせていただいた――本文より一流と二流の違いは準備力！！試合前の準備、打席での準備、明日への準備。
相手がいる野球で唯一、何者にも左右されず、自分の思うままにできること、それが準備だ。
著者について清水隆行（しみず・たかゆき）1973年10月23日生。
東京都足立区出身。
浦和学院から東洋大に進み、1995年度のドラフトで読売ジャイアンツから3位指名を受けて入団。
ルーキーイヤーから一軍で活躍しリーグ優勝にも貢献した。
2年目からは外野のレギュラーに定着し、3年目からは1・2番を任されて2年連続で打率3割をマーク。
原辰徳監督の新体制となった2002年には、1番打者として191本のヒットを放ち、リーグ最多安打のタイトルを獲得、リーグ優勝と日本一に大きく貢献した。
ジャイアンツの主力として13年間プレーした後、2009年に西武ライオンズに移籍し、その年限りで引退した。
現役引退後はジャイアンツで2011年から5年間打撃コーチを務め、その後2017?2018年には侍ジャパンU-15の監督として日本代表を率いた。