アメリカ軍による戦闘医療データをもとに、現代の戦闘やテロ、大規模災害で発生しうる様々な外傷（銃創・爆傷など）について、その防護から救命に与えられた時間、そして処置を豊富なイラストで解説する。
・戦闘やテロにおける死因（どうなると人は死ぬのか/何分で死ぬのか）・プレートキャリア、ヘルメットなど装備による予防効果と正しい着装法・大出血から命を救う止血帯と圧迫包帯の使用法・大出血からの救命・胸部外傷からの対応をフローチャート形式で解説・爆弾テロなど同時に多数の負傷者が発生した場合の対応メソッドビジュアルで理解できる日本初の総合的救命ハンドブック持ち運びやすいサイズにイラストや写真を満載した実用のための一冊・頭部外傷への処置 ・頸部外傷への処置/頸椎の安定化 ・目の損傷への処置・手足からの出血への止血（手足が残っている場合/離断した場合）/四肢結合部の止血・骨盤損傷への処置 ・気道確保 ・胸部外傷 ・腸管脱出 ほか（本書は医師や救命士を待つ時間の無い致命的外傷に対して、全ての人が行える初歩的で実践的な技術を掲載）