新健康常識25項目とコラム7本で構成。<br />全項目にグラフか表形式で、「証拠」となる数字データを提示。<br />●「痩せ」は寿命を縮める。<br />●「塩分控えめ」は危険。<br />国推奨の「1日4グラム」に減塩すると死亡率は2.2倍に。<br />●薬で血圧を下げると早死にする。<br />●「コレステロール値」は高いほど長生きできる。<br />その他、「ワクチンは打つな」「人間ドックの害」など。<br />
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