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ハーバード大学で研究した医師の警告 健康でいたければ「それ」は食べるな

「肉を食べると早死に」「ゼロカロリーは太る」「本当に怖い添加物」など、アメリカの最先端の研究でわかった「食べてはいけない」の新ルール。
体にとって本当にいい食べ物とは。
健康と美のために、知っておきたい食事のルールを伝授する。




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