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38歳からはじめたいリカバリー美容事典

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美容のプロたちが、スキンケアから生活習慣、ストレッチ法、ヘアケアまで30代後半からはじめたい正しい「自分ケア」を解説。
年齢に合わせた肌やカラダの悩みへの対処法も紹介。
巻末には最新美容医療情報が充実。




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