スマホで見られる動画付 ココロをほぐす ゆるめるヨガプログラム
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人気のヨガ講師・近藤真由美監修×モデル・AVI実演による既刊『DVD付き ゆるめるヨガプログラム』が、スマホで見る動画版として登場！ より使いやすくなり、ヨガ初心者にも最適。
ほぐしてゆるめる動きで、身体をリフレッシュ！
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