限られた時間でも最大限の成果をだすための秘訣が満載！コミュニケーション・ライフスタイル・環境・時間管理・考え方まで、今すぐ使えるスピードテクニック【もくじ】・はじめに【1章 ここで差が出る！ コミュニケーション】▼1速！…頼みごとを断れる人遅…頼みごとを断れない人▼2速！…自信満々のように振る舞う人遅…自信なさげに振る舞う人▼3速！…意見をぶつけ合うことをおそれない人遅…意見をぶつけずに収めようとする人→他全15項目掲載【2章 ここで差が出る！ ライフスタイル】▼1速！…プライベートに余裕がある人遅…プライベートに余裕がない人▼2速！…日頃から運動をしている人遅…運動を何もしていない人▼3速！…文章力を磨く人遅…文章が下手でも気にしない人→他全10項目掲載【3章 ここで差が出る！ 環境作り】▼1速！…どんな場所でも仕事ができる人遅…仕事場でないと集中できない人▼2速！…ものを捨てられる人遅…ものを捨てられない人▼3速！…スマホやインターネットを断てる人遅…スマホやインターネットにハマる人→他全9項目掲載【4章 ここで差が出る！ 時間の管理】▼1速！…面倒な仕事を後回しにする人遅…面倒でも仕事を順番通りにこなす人▼2速！…やらないことのリストを作る人遅…やることリストだけを作る人▼3速！…定時で退社できる人遅…仕事が終わるまで退社しない人→他全14項目掲載【5章 ここで差が出る！ 考え方】▼1速！…自分は「仕事が速い」と思っている人遅…自分は「仕事が遅い」と思っている人▼2速！…自分の価値を高められる人遅…自分の価値を高められない人▼3速！…マニュアルや記録に頼る人遅…自分の経験や記憶力に頼る人→他全14項目掲載【コラム】・人の名前を覚えるコツ・腹八分目でも満足できるコツ・クラウドサービスを活用するコツ・地道なコツコツ作業が苦にならないコツ・タッチタイピングができるコツ・おわりに