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朝寝坊しても大丈夫！都心から6時間で行って登って帰ってこられるゆるゆる登山案内。
寝坊したから、時間がないから、とせっかくの休日に山をあきらめるのはもったいない。
そこで東京都心のターミナル駅を基点に、半日のうちに行って歩いて登って安全に帰ってこられるコースをベストシーズンごとにセレクトしました。
首都圏の奥多摩、高尾、奥武蔵などの山地から多摩や鎌倉の丘陵や里山、都心部の超々低山まで、花や歴史、味などの楽しみをあわせてご案内します。
単に「近いから」というだけの紹介ではなく、美しい花や知られざる文化など知的好奇心も刺激する内容が盛り込まれています。
春爛漫ののんびりウォーク、暑さを避けて爽やかな海風や滝を感じるハイキング、秋の紅葉散歩、そして冬の静かな展望登山など。
各コースには著者本人による手描きマップと、詳細なデータ付き。