習慣が変われば、収支が変わる！！少ない労力で最大限の効果をもらたす習慣とは！？雑誌「競馬王」や競馬王関連書籍からのテーマ別オムニバスの第五弾（語り下ろし、書き下ろしも増量）。
勝てる人と勝てない人の差は、習慣（予想ルーティン）に表れます。
どの情報を見るか、どういうレースに参加するか、どういう馬を追いかけるか？ どの券種を買うか？ 儲けるためには何を優先すべきか？もし負けているのに、これら考えずにいつもと同じように馬券を買っていたら危険です。
負のループを断ち切るためには、習慣から見直す必要があるのです。
【収録内容】勝ち続けるための必勝ルーティン ●TARO危険な1番人気がいるレースだけに参加する！ ●亀谷敬正×藤代三郎×双馬毅×馬場虎太郎荒れるレースだけを買い続けることが回収率100％超え達成の近道！ ●大谷清文プラス収支を目指す上で絶対にやってはいけないこと ●馬券裁判男卍負けないための年間スケジュール ●たくちん＆メシ馬気弱な傷病兵に勝てれば競馬は勝てます ●市原克也＆吉冨隆安「短縮ローテ」の正しい狙い方、見切り方 ●今井雅宏×亀谷敬正×双馬毅最強の前走不利パターン 前走先行＆展開不利 ●双馬毅馬場読みの習慣で儲かるレースを見抜く ●馬場虎太郎『ダ界地図』で見えたダートコースの上げ下げ ●半笑いその日の傾向を把握することが勝利のルーティン！ ●古澤秀和コース傾向を意識した軸馬選びの習慣 ●競馬王編集部競馬における不美人銘柄 ●山崎エリカ×山崎元 2歳未勝利戦は多点買いの大穴狙いで一発逆転！ ●久保和功「馬券の買い方」の習慣 ●米田幸憲×山本昌盤石データと軟弱データで1番人気の取捨を完璧に！ ●奥野憲一ローリスクハイリターンな3連複2頭軸流しのススメ ●六本木一彦投資的観点から考える騎手で勝利に近付く方法 ●馬券裁判男卍コース別 冬のダート 騎手の大全奥義！ 全買いデータ ●伊吹雅也障害馬券師ウオトモ直伝 障害こそ騎手が大事！ ●ウオトモ常勝競馬を叶えるための5つの秘策 ●キムラヨウヘイ複勝コロがしの新習慣 複コロ先生の方法とは？ ●魚谷智也