【書籍説明】生きづらい！息苦しい！真面目にがんばっているだけなのに人と同じようにできない！どうしてお金が貯まらないんだ！どうしていつも部屋が散らかっていて座る場所もないんだ！どうして自分のアイデアは通らないんだ！本書では、あなたのそういった「モヤモヤ」を解消する！多くの支持を受けた6冊のADHD本を「最も有効な順序」でまとめた。
大きな流れとして3つのステップになっている。
ステップ1ADHDを知る。
灯台下暗し。
まずは己を知るのだ。
ステップ2勇気と自信を取り戻す。
マイナス思考に陥りがちな自分と縁を切る。
ステップ3現実を変える！ADHDに特化した部屋の片付け術と、ADHDの長所「アイデアメーカー」を最大限に発揮するノウハウを提供する。
収録されているタイトルは6冊の本ではあるがボリュームが大きすぎると恐れる必要はない。
それぞれが10分から30分で読み終わるミニブックだ。
簡単に読み終わるし、1冊読み終わるごとに自分自身の内なる力が溢れ出すはずだ。
世界を変えるには、まず自分から。
是非、一歩を踏み出してほしい。
収録6タイトル紹介【1】発達障害が分かる本。
ADHD、LD、自閉症。
臨床心理士による、特徴と傾向を知ることによりうまく付き合うための本。
【2】大人のADHD。
事例で分かる注意欠陥多動性障害。
仕事が上手くいかない30代Aさん。
・これはADHDを知るための2冊だ。
【3】ADHD諸君、自分で自分の可能性を狭めるな！【4】生きやすくなる！ADHDポジティブ思考。
マイナス思考に陥りやすいのは経験と脳の構造によるもの。
・これは強い心を手にするための2冊だ。
【5】ADHDの片付け術。
発達障害の当事者が伝授する誰でも使える整理整頓のコツ！【6】ADHD当事者が伝授！アイデアを実現する方法！集中を持続し、散財しないように気をつけながら。
・最後に現実を変える。
夢に向かって走り出すための2冊だ。