‘キレる人・キレる自分’に振り回されない。
本書では、‘キレる’という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察していきます。
ここ最近、高速道路での悪質なあおり運転（ロードレイジ）、児童虐待、モンスターペアレント等、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっています。
そこで、「‘キレる’という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を科学的に分析しながら、‘キレる人’や‘キレる自分’に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探っていきます。