会社あるある60コ、自己肯定感で解決！●いつも威圧的で不機嫌なパワハラ上司が怖いです●上司から振られる仕事を断れず、ドツボにハマってしまいます●指示に従わず、勝手に振る舞ってばかりの部下に困っています●言い訳ばかりする部下についイライラしてしまいます●他人の悪口や陰口ばっかり言ってくる同僚にうんざり……●なんだか職場の雰囲気になじめなくて苦しい思いをしています●慣れないテレワークで意思疎通がうまくいかず不安です●失敗を引きずってしまい、人の目が気になってしまいますこんな悩みがあると、つい「会社行きたくないなあ」と思ってしまいませんか？本書の著者は、自身もサラリーマン経験を持ち、現在は「大人の自己肯定感を育てるプロフェッショナル」として多くの人の心に寄り添っている心理カウンセラーです。
そんな著者が、上司や部下との人間関係、どうしてもうまくいかない自分自身のことなど、60コの「会社のお悩みあるある」をひとつひとつ具体的かつ丁寧に解きほぐしていきます。
「そう考えればよかったんだ！」が詰まったこの一冊を読めば、明日がちょっとラクになる。
会社に行きたくない気持ちも、きっとゆるゆるほどけていくはず！