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幸せな人生のつくり方――今だからできることを

著者累計460万部 最新刊! コロナ禍で考えた「幸せ」への10カ条より。
〇今何かを始めることが状況を変える〇今していることに15分心を込めて取り組む〇知人の幸運に「よかった」「うれしい」と言う〇受けた助けや励ましを思い出し、感謝する時間を持つ〇身近な人に柔らかい関心を持ち、話す、挨拶する、笑顔を向ける〇少しでいいので人のためにお金や時間を使う




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