踊れる体をつくる！ バレエ・エクササイズ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
『クララ』の人気連載「毎日おうちエクサ」が本になりました！ 体の部分別に、おうちでできるお手軽エクササイズを紹介。
どのエクサもバレエ音楽に乗せて動けるようにできているので、踊りをおどるように楽しく体を動かせます。
遊びながら体をきたえる「すごろくエクサ」つき！
更新中です。しばらくお待ちください。