私たちは、危機に瀕する前後で黒い感情がわいてくる。<br />そのおかげでスイッチが入り、「このままではいけない」「現状を打開しなくては」という気持ちになって、驚くほど粘り強く、タフになれる。<br />だからこそ、黒い感情がわいてきたら、「チャンス!」だと思ってほしいのだ。<br />黒い感情を受け入れた途端、心の霧が晴れ、気持ちが軽くなるであろう。<br />頭がどんどん冴え渡り、次々と望ましい行動をとれるようになっていくはずである。<br />