【内容紹介】大ベストセラー『「折れない心」をつくるたった1つの習慣』の著者がおくる、心の‘モヤモヤ’がスーッと消える90の言葉。
人をうらやましがるよりも、自分らしく生きる。
人は誰でも、たくさんの長所を持っています。
すばらしい才能を持っているのです。
しかし、「うらやましい」という思いにとらわれてしまうと、「自分の良さ」に気づけなくなってしまうのです。
せっかく良いものを持っていながら、それに気づかず、「私はダメ人間だ」と決め込んでしまうことになりがちです。
それは、自分の人生にとって、非常にもったいないことだと思います。
ゆっくりと、落ち着いて‘心を整えたい’ときに読む本。
【著者紹介】植西聰（うえにし・あきら）東京都出身。
著述家。
学習院大学卒業後、資生堂に勤務。
独立後、人生論の研究に従事。
独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述活動を開始。
1995年、「産業カウンセラー」（旧労働大臣認定資格）を取得。