ハッピーエイジング リズミカルに生きると体は老いない
人生100年時代、せっかくなら「健康」で「幸せ」に100年生きよう!寿命が延び続ける昨今、「老年学(ジェロントロジー)」という学問が注目されている。
老年学は老年医学と言われる高齢者の健康’だけ’を研究するものと違い、高齢者の健康と福祉、社会参加、衣食住とその条件整備、メンタルケアなども含めた研究になっている。
元気な高齢者も増えた今、高齢者の健康はもちろんのこと、社会参加や生きがい、ライフワークなどのQOL(クオリティオブライフ)を高めるための、超高齢化社会の処方箋。
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