高血圧、糖尿病、高脂血症などのメタボリック症候群、かぜ、胃痛、肌荒れなど50の困った症状を予防・改善する、450の家庭療法を紹介。
自分で治す知恵やコツがぎっしりつまった一冊です。
タマネギやショウガ、卵など、身近な食材などを使った450の家庭療法を紹介。
作り方ややり方を、写真を多用してわかりやすく解説します。
ほかにも、ドクダミ、オオバコ、ユキノシタのような、昔からいい伝えられる薬草を使ったものも紹介。
すべて家庭でかんたんに作れるものばかりなので、いますぐ役立ちます。
症例は全部で50。
症状別の掲載なので知りたいことがすぐにわかります。
コレステロール値が高い、貧血がある、胃に痛みがあるなどの困った症状のほか、疲れがとれない、肩がこる、目が疲れたなど、病院にいくほどでも処方薬にたよるほどでもないけれど、ちょっと気になる不快な症状や慢性的な症状を治す方法が満載。