「ドクター・サプリ」によるサプリメントガイド決定版！ サプリメントの本場・アメリカで学び博士号を取得した、まさに「ドクター・サプリ」の著者によるサプリメントガイドの決定版。<br />ビタミン、ミネラル、ポリフェノール、機能性成分、健康食品、ハーブ。<br />6つのカテゴリーで、60種のサプリメントを紹介。<br />その性質や効果はもちろん、製品の選び方や副作用まで明記。<br />具体的な数値を挙げ、ここまで明解に言い切った類書は他にない。<br />読めば、今までの何倍も効果が出ること請け合い！