今年こそ、かけっこは上位入賞をめざしたい人に！3?10才のこどもたちへ、ママとパパが、わかりやすく、楽しくコミュニケーションしながら、1週間でかけっこが速くなる方法を伝授！この本で、かけっこ、なわとび、さかあがりを習得して、楽しい幼稚園・小学校生活を送らせましょう！この3つの種目ができるようになれば、必ず自信がつき、学校の体育や学習にも積極的にとりくむこどもになれます！目で見てわかる、正しいフォーム写真とともに、完成にむけて、1週間のトレーニング方法を紹介。
発達段階に応じた適切な言葉かけや、教え方アドバイスなど、体育の家庭教師として、大人気の野村朋子先生がわかりやすくていねいにアドバイス！