カリスマ・アロマセラピストであり『生活の木』ゼネラルプロデューサーの佐々木薫が提案する、アロマテラピーレシピの決定版。
安眠したい、癒されたい、元気になりたいなど、今日のあなたの気分と体調にぴったりのアロマが、366のレシピから必ず見つかります。
収録精油はアロマテラピー検定対応の30種を中心に、入手しやすいものばかり。
月別にテーマ精油を設けているので効率的に使えます。
さらに星座別精油も提案。
■佐々木 薫:EAJ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。
（株）生活の木ゼネラルマネージャー。
著書に「はじめてのアロマテラピー」（池田書店）、「最新版アロマテラピー図鑑」（主婦の友社」など多数。