日常生活の範ちゅうで体脂肪を落とす究極の方法！ ダイエットや筋トレといった断片的ハウツーではなく、体脂肪を減らし、その状態を無理なく維持するのが体脂肪コントロール。
本当の意味があまり理解されていない「代謝アップ」を解明し、効率の良い代謝が行える体づくりのためのトレーニングハウツーです。
体の詰まりを取り除き「カラダを回す」（循環）ことであなたは必ず変わります！■佐々木豊:1966年、和歌山県生まれ。
レスリング選手を経て、サンボ（ロシア式柔道）の全日本王座5回、2001年AAUオープンサンボ世界大会優勝。
トータルコンディショニングトレーナーとして、体脂肪コントロール教室「ファットオフ」運営。