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食べて効く！飲んで効く！身近な薬草の効果・効能、生育場所、特徴、採取法、食べ方、薬効と用い方、調理法がわかるハンディ判。
食べて効く！飲んで効く！身近な薬草の効果・効能、生育場所、特徴、採取法、食べ方、薬効と用い方、調理の仕方を、わかりやすく徹底解説したポケット判。
食べるクスリ、ハーブティー、よく効く滋養・健康酒が完成。
【主な薬草】★〈春の薬草・山野草〉ウメ/アケビ・ミツバアケビ/アマドコロ/アンズ/ウワバミソウ（ミズ）/オオバギボウシ（ウルイ）/オランダガラシ（クレソン）/カタクリ/ギョウジャニンニク/クサソテツ（コゴミ）など★〈夏の薬草・山野草〉アシタバ/イタドリ/エゾウコギ・ヤマウコギ/エビスグサ/オオバコ/オカヒジキ/オニユリ・コオニユリ/ノビル/ハス/ハッカ/ハトムギ/ヒマワリ/ヘチマなど★〈秋・冬の薬草・山野草〉イチジク/イラクサ・ミヤマイラクサ（アイコ）/ウド/エゴマ/オニグルミなど。