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四国在住、大人気のインスタグラマー穴吹愛美さんのライフスタイルブック登場！ いますぐ真似したい、暮らしや子育ての工夫がいっぱいです3人のやんちゃな子供を育てながら、センスあふれるモノに囲まれて上手に暮らす穴吹さん（=お母ちゃん）。
毎日postされる家の中や子供たちの写真に「3人子供がいるのにいつも家がきれいなのなぜ？」「どうしたらこんなのびのび子育てできるんですか？」「どこで買ったモノか教えてください」と、質問が飛び交います。
本書では、穴吹さんが心がけているモノ選びのコツや暮らしにまつわるルールを中心に、インテリア、食器、愛用食材、ファッションアイテム等を紹介。
インスタでは見ることのできない食事にまつわる話や食費のこと、子育てについての話も。
好きなモノと一緒に、家族がごきげんに暮らすための工夫が満載です。
コンテンツ例〈Part1.台所道具とインテリア〉いちばん使う白い食器/つるしてスッキリ/大量の服収納/洗面・脱衣所は箱とかごを使ってすっきり/ちょっとの‘難’なら自分で直す/ゴチャつく台所は隠す収納/トーンが低めの色がすき/水きりかごのこと〈Part2.ごはん〉うどんの値段を超える外食は……/スーパーで買える調味料が好き/うちの常食材/ワンプレートごはん/お弁当/朝ごはん/1人ごはん/おやつ事情〈Part3.働くこと〉物欲な2人/産後1年でバイト復活/働く夫婦の仲良しを持続させるルール〈Part4.子育て〉穴吹家の24時間/個性全開！子ども部屋/季節行事はなるべく頑張る/習い事のこと/子供の写真収納/子どもたちとiPad〈Part5.自分のこと〉服は父ちゃんと共有です/お母ちゃんファッション/お母ちゃんバッグ/運転/運動〈Part6.おつきあい〉友達づくりのこと/ワンコインで互いの家を行き来する！/夜遊び事情/空白の週末/学校や保育園のこと etc. 穴吹 愛美（あなぶきまなみ）:高知生まれ、香川県在住、三児の母。
美容師として働く傍ら、子育て、家事に奮闘。
2014年より始めたInstagramが人気を博し、フォロワーは14万人超え（2018年12月現在）。