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毎日頑張っているあなたに。
疲れた体とココロが喜ぶ、ごほうび漢方。
朝・昼・夜の時間別で、ちょっと楽に過ごせるコツが満載！なんだか体調が悪い。
すっきりしない。
眠れない。
でも、仕事がも育児も休めない……。
そんなストレス社会で頑張るあなたに贈る、体とココロが喜ぶ’ごほうび漢方’。
朝・昼・晩、寝る前と1日の流れに合わせた、取り入れやすく、実践しやすい中医学の知恵や養生法、薬膳などを紹介。
365日、仕事でも家庭でも休みなく働くあたなに、ごほうび漢方で自分自身をケアして、元気してあげましょう。
=元気になれる！リフレッシュできる！ごほうびネタ164連発！=Part1:最近よくこんなことしていない？ Part2:朝のごほうび漢方 MorningPart3:昼のごほうび漢方 AfternoonPart4:夜のごほうび漢方 NightPart5:季節と週末のごほうび漢方 Season Weekend田中 友也（タナカトモヤ）:鍼灸師、登録販売者、国際中医師（国際中医専門員）、メンタルヘルス・マネジメントII種資格保持。
関西学院大学法学部卒業後、イスクラ中医薬研修塾にて中医学の基礎を学び、北京中医薬大学、上海中医薬大学などで研修を行う。
現在、兵庫県神戸市のCoCo美漢方薬局で、日々、健康相談にのっている。
オンラインセミナーも好評。
また、ツイッターで漢方にまつわる話をつぶやき、わかりやすく親しみやすいと人気に。
穏やかな人柄でファンが多い。
著書に『CoCo美漢方田中の12カ月のおいしい漢方』（扶桑社）、『おうち養生きほんの100』（KADOKAWA）がある。
twitter @mococo321