前傾姿勢を保つ、体を捻じる、左手リードなど、「ゴルフのセオリー」といわれるものにしばられ過ぎていませんか？ 実は、それが上達の妨げであり、無理な動きで体を痛める原因でもあるのです。
長くゴルフを続けたいなら、「無理をしない」「がんばらない」がいちばん！ 自然に立ち、「左向け左！右向け右！」の要領でスウィングするだけで、遠心力が働き、気持ちよく飛ばせるのです。
2016年レッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞、シニアツアーでも活躍する田村尚之プロの「超効率的ゴルフ」を、マンガを交えて楽しく詳しく紹介します。