長生きするにはどうすればよいのか、幸福な一生を送るにはどう生きるべきなのか。
誰もが持つ人生の疑問に現在105歳の著者が答えます。
自分の歳と折り合って生きる秘訣がつまった一冊です。
『一〇三歳になってわかったこと』『一〇三歳、ひとりで生きる作法』に続く、篠田桃紅氏のエッセイ。
現在105歳の篠田氏が、年齢との付き合い方や幸福な人生の過ごし方、芸術との向き合い方についてなど、幅広い分野について語ります。
【もくじ】第一章 歳と折り合って生きる●楽観的に生きる●老いも若きも、それなりにいい●目に見えないものを求めている●人間ってこういうもの ほか第二章 幸福な一生になりえる●生きていく力は授かっている●多くを持たないことの幸せ●幸福はあなたの自覚しだい●風はみんなに同じようにふいている ほか第三章 やれるだけのことはやる●「玄」は人生の始めで終わり●期待して生きている●自分はなにをしたいのか考えるべき●最後まで自分の足で歩く ほか第四章 心の持ちかたを見直す●人生の本分が大事●きものは謙虚、洋服は尊大●もっと自分たちで生み出す努力を●なにげない生活のなかに芸術はある ほか