「認知症」「うつ病」「脳過労」あなたの脳、知らないうちに劣化しているかもしれません！ 見た目を気にしなくなった。
言いわけが多くなった。
弱音を吐かない。
小さな兆候を見逃すな。
10万人以上の脳を診てきた医師が、脳が衰えやすい人と100歳まで元気な人の差を徹底解剖。
PART1 頑固な人、まじめな人、仕事バリバリの人は、どうしてボケやすいのか？ PART2 日本人は世界でいちばん「脳が衰えやすい民族」だった！ PART3 「困った老人」になりたくなければ、脳の老化を防ぎなさい！ PART4 学校の先生やお役所の公務員はなぜボケやすいのか？ PART5 女と男では、ボケ方も脳の衰え方もこんなに違う！ PART6 スマホ脳、SNS、糖質制限、睡眠リズム……脳を衰えさせる日常の意外な落とし穴PART7 なぜ、自分の仕事や役割を持っている人はボケにくいのか？