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流れを引き寄せる!バレーボール サーブ 必勝のポイント50

★ 狙い打って勝つ!!★ 最強の「先制攻撃」で試合を決める!★ ジャンフロ、ドライブなど各サーブのレベルアップから、ターゲットの工夫、サーブ起点の戦術まで!★ 得点に確実につなげるための極意がわかる『上達のバイブル』!◇◆◇ 本書について ◇◆◇中世のボールを打ち合う球技では、一球目に打たれるサーブ(サービス)は、いかに「打ちやすい」ところに出すかが 目的とされ、ラリーを続けて楽しむためのゲームとされてきた。
一方で現代スポーツのバレーボールはもちろん、テニスや卓球、バドミントンなどでは、一球目から、なるべく難しいところにサーブを打ち、相手の返球を弱め、その後の「ラリーの主導権を握る」ことがテーマとされている。
もし、高いレベルで勝敗を競うなら、得点を獲るために一球目のサーブで相手を崩し、自由に攻撃をさせないかが大切なポイント。
チームとして高いスパイク力やレシーブ力があったとしても、戦術はほとんど機能しなくなる。
チーム戦術の土台は、サーブの良し悪しで決まるといっても良いだろう。
本書はサーブの打ち方とサーブを生かすための戦術、考え方を網羅した技術書である。
サーブが上達することで、チームで活躍できるヒントを満載している。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇☆PART1 サーブの本質* POINT01相手を崩して自分たちの守備をしやすくする* POINT02リリーフサーバーとして活躍する場が増える* POINT03フォームを身につけてからコントロールを磨く…など全4POINT* columnサーブに大切な指をテーピングで保護する☆PART2 サーブのフォーム* POINT05サーブの「フォームの流れ」を理解する* POINT06サーブの応用につながる基礎を身につける* POINT07無回転ボールでサーブの変化量を増やす…など全12POINT




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