★ 『体のコア』を意識したスイングで、パワーに頼らず飛距離アップ！★ スイングの基本の見直しから場面・状況に応じたコア攻略法まで。
★ スコアを上げる「理論」と『実践テク』がよくわかる！◇◆◇ 本書について ◇◆◇しなやかで美しいゴルフをしましょう。
体幹を使ってスイングすれば、女性のパワーでもラクに飛ばせ、ゴルフがもっと楽しくなります。
「ボールが飛ばない」「打球が上がらない」というのは、多くの女性ゴルファーに共通する悩みですが、非力な女性ならずとも、腕力だけでボールを飛ばそうというのはムリな話。
体の幹（コア）を意識した『体幹スイング』でボールに全身のパワーをしっかりと伝えてこそ、大きな飛距離が得られるのです。
さぁ、スイングの基本をおさらいしつつ、体幹スイングをマスターしましょう。
そして、しなやかなで美しいゴルフを楽しみましょう！◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇☆PART1 スイングの基本自分のゴルフをもう一度見直したい人は、まず正しいゴルフスイングをチェックしてみましょう。
基本をきちんとマスターして、さらに『コツ』を覚えることで、確実にレベルアップできます。
＊ POINT1スイングに最適なグリップ＊ POINT2正しいアドレス…など全11項目◎ ドライバー編＊ POINT12スイングの流れをイメージ＊ POINT13ドライバーのメカニズム…など全9項目◎ フェアウェイウッド編＊ POINT21スイングの流れのイメージ＊ POINT22ミスしないための注意点…など全3項目◎ アイアン編＊ POINT24スイングの流れをイメージ＊ POINT25アイアンのメカニズム…など全7項目※ 本書は2009年発行の「これでスコア90を切れる！女性のためのゴルフ上達のポイント65」を元に、加筆・修正を行った新版です。