自己カウンセリングとアサーションのすすめ - 実用書

自己カウンセリングとアサーションのすすめ

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自分らしくいきるためには、周囲の人たちとはもちろん、自分ともうまくつき合っていくことが大切。
自己表現（アサーション）をてがかりに、よりよい生き方を学ぶ。

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#哲学・宗教・心理

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