最近、よくムセたり、せきこんだり、していませんか？声がかすれたり、声が小さくなった気はしませんか？それ、のどの老化サインです！「肺炎」の疑いがあります！【 知っていましたか？ 】2011年、「肺炎」は脳疾患（脳こうそくなど）を抜き、日本人の‘死亡原因の第3位’になりました。
肺炎で亡くなる人の増加は、いまや社会問題化しているのです。
そして、その肺炎のほとんどは、【のどの老化】による飲み込みミスがきっかけ。
のどは、なんと【40代から衰え始め】ているのだとか！つまり、よくムセる、せきこむ人は危険信号です。
誤嚥性（ごえんせい）肺炎の予備軍ともいわれているのです。
【 この体操さえあれば、大丈夫です！ 】でも、安心してください。
本書では、1万人を治療した「のど」の名医が、衰えた「のどの筋肉」に若さをとり戻す「のどの体操」をお教えします！この方法は、衰弱死寸前だった患者さんを元気にして寿命を10年のばしたり、「胃ろう」の患者さんを元気にして胃ろうを抜くことができたり、実際に効果実証済みの、画期的なトレーニングです。
しかも1日たった5分だけ！！テレビを観ながらでも、信号待ちの間でも、いつでもどこでも空いた時間で実践できる簡単なトレーニングばかり！さあ、みなさん一緒に、「のど体操」で肺炎を防ぎ、寿命を10年のばして、いつまでも美味しい食事をとれる健康な体をつくりましょう！