名僧が説く人生の極意--「いい加減」に生きてこそ、ほんとうの「力」が出る！ 力みかえる現代人。<br />力みから争いが生まれ、妬みが生まれ、欲望や執着心が生まれる。<br />足ることを知れば、他人と比較することをやめれば、心が満たされる。<br />過ぎ去ったことに悩まず、まだ来ない明日を心配せず、「いま」に徹する生き方こそ人生の極意。<br /> 生きる指針を与えてくれる禅の言葉も収録。<br />
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