糖質オフやカロリー制限ダイエットに失敗した人、すぐリバウンドしてしまう人…… そんなあなたが読者です。
日本人は遺伝子的に「世界一不安」な民族であることがわかってきました。
あなたがダイエットに失敗したのは、意思の弱さだけではないかもしれません。
この不安なメンタルと、ダイエット失敗の最大の原因であるストレスを抑えて、確実にやせるには？ 日本人にとって、その鍵は「トリプトファン」だったのです。
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