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リニューアル第2弾、春号の表紙は、MyAge初登場の篠原涼子さん。
インタビューページでは、過去のダイエット体験や、溶岩ヨガ、呼吸法、食事、睡眠のコツなどなど「美と健康」について、たっぷり話してくれました。
巻頭大特集は 悩み解決！ 閉経前後の子宮・卵巣・腟まわり。
40代からは卵巣機能が低下するのと同時に、子宮の様子が大きく変わる時期。
閉経前後の子宮・卵巣・腟まわりには何が起きているのか。
かかりやすい病気やトラブル、その対処法を徹底解説。
子宮筋腫の新しい治療法など、アップデートしたい情報もたくさん。
自分の体のこと、正しく知って、豊かな人生を目指しましょう。
第2特集は 白髪率別 40代50代限定 ヘアカラーの「おしゃれ見せ」カタログ。
白髪に追われて、ただ染めている・・なんてもったいない！ 白髪をなじませながら染めたり、生かしながら染めたり、ヘアカラーはぐんとおしゃれに進化しています。
白髪の量=白髪率に合わせて、素敵なヘアスタイルを見つけた15人の実例を、担当サロンの情報付きでご紹介します。
カラーを長もちさせるホームケアの極意も必見です。
剥がせる保存版BOOK in BOOKは、老け見えや痛みの元凶である「猫背・巻き肩・カメ首」大改造。
となえるだけで姿勢がよくなる魔法のフレーズや、「ほぐす・伸ばす・鍛える」の簡単3ステップエクササイズで、編集スタッフの姿勢も改善されました！そのほか、●40代からの適度な運動って？ ●「消化力」の低下にご用心！ ●オートミールで毎日、美人食 ●そろそろやり時？ VIO脱毛 ●爪と手の甲、人に見せられますか？など、必ず役に立つヘルスケア＆ビューティ記事が盛りだくさん。
人生100年時代、MyAgeはキレイと健康をあきらめない40代からの女性を全力で応援します！※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合があります。